首页“鼎点注册-注册练习传统功夫，练习器械是必不可少的一个重要环节。但是，对于器械的训练的诸多问题，比如：器械训练的意义是什么？什么时候开始练？从什么器械入手？如何训练？检验标准是什么？等等，值得武术爱好者引起注意。

　　我系统地学习了内家拳的器械，特别是对形意拳的器械下过大功夫，同时，在自己多年的教学过程中对器械训练的重要性有着深刻的体会。为此，想就次题目和大家分享一下我的感受。

　　器械训练的意义到底是什么？我的回答是：器械训练，是古代行军打仗的首选内容：徒手训练只是辅助，这点，我们可以从流传下来的那些古典武术典籍中体会到；现在呢，虽然由于武术器械在军事生活中的实际应用已经退出了历史舞台，但是器械的训练对于徒手训练的完善和补充是有着不可替代的作用的。比如，大家都知道：形意拳是一个“脱抢为拳”的门派，其全书本身的间架结构完全是从大抢的架子中演化而来。为此，如果能进行器械训练，特别是大抢的训练，对于理解和提高自己的拳术水平是很有益处的。

　　所以，我的观点是：武术器械的应用价值已经退化了，但是，其实用价值还是不可忽略的。

　　那么，从什么时候应该开始练习器械呢？我的观点是，要从开始就有器械训练。当然，这种训练，并不是那种以套路为主的训练，而是通过器械进行功力训练。比如抖大杆，扎大抢等。也就是说，在专注于徒手训练的同时，进行简单的器械训练，那么，对于徒手的训练会有事半功倍的效果。

　　选择什么器械呢？我的观点是：从大枪开始训练为好。因为大枪可以提高身体整体发力的效果，是其他器械不可比拟的。传统训练，任何器械都是练的身法。但是，剑术更注重手腕，单刀练前臂，棍术练上臂和胸部，关刀练身体的沉稳和拧转等等，只有大枪的训练才是真正能提供初学者有最直接和高效的训练效果。所以，初学者要选择大枪。

　　如何训练？这个问题就不容易回答了。理论上是要有好老师。因为器械和徒手不一样：练习徒手，就其练功效果的进展是相缓慢的，而器械呢？如果训练得法，其效果是很明显的。这样，其弊端也就很明细了：徒手训练，就是有问题，也好纠正；可是器械训练，一定要有好老师，否则开门筑基的功夫弄错了，将来改变起来是很难的。也就是说：出功夫快的训练内容，也更容易出问题。为此，大家要谨慎对待之为好：不要为了练器械而练器械，一定要在外界条件允许的情况下进行，否则适得其反。

　　至于检验标准，各个流派和器械都有不同的标准。总之，要符合古典的和原始的标准为要。在这里，由于篇幅问题，就不多说了。

　　器械训练非常重要，可以说是内家拳、特别是发力水平和整个功夫水平进阶的一个密窍。可是，由于许多内在和外在的原因，这个训练内容一直没有得到应有的重视。这部能不说是一个令人觉得可惜的憾事。同时，这可能也是好多武术爱好者虽练功多年但仍不得门径的一个主要原因吧。