百威娱乐-注册网站动感单车的好处是燃脂效率贼高，简单说就是让你在单位时间内减去更多的脂肪，它的减脂效率不会低于跑步机，因为它可以调节阻力，也能让你去做燃脂更强的高强度间歇训练（HIIT）。

　　而且动感单车长期运动不会对膝盖产生损伤，所以动感单车是健身房最火的器械之一，它也非常适合家用，因为它很安静，不会影响你的楼下邻居，这一点是远远好过跑步机的。

　　减肥圈有句话：三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲...为了夏天的到来，一定要抓住春节后的几个月的时间。

　　为了随时随地能减肥，我入手了一台YESOUL野小兽最近发布的自发电动感单车，不用插电非常方便，下面跟着我看看看这款产品。

　　野小自发电单车是整体是白色为主的设计，非常小巧，占地不大。造型看起来非常可爱，有点像一匹小白马站立在你的家里。产品自带有两个滑轮，可以从后面抬起来推动，这样可以非常方便的把它移动到任何地方，不用的时候可以推到阳台上。

　　它的底座非常厚实稳定，而且不是直接接触地面的，前后分别有两个橡胶垫片，这样不仅仅可以更稳固不晃动，而且还能不破坏地面，即便直接在木地板上使用也无妨。随机还附送了一个地垫，这个可以让单车更静音更稳固。

　　脚踏使用了全包裹的设计，而且可以调节松紧程度，这样可以防止在运动剧烈的时候脚脱离脚踏，提高运动的安全性。

　　自发电是这款产品一大黑科技，产品完全摆脱插电的烦恼，而且也避免了由电源线带来被绊倒的危险，让我们可以推着它到任何角落运动，这样确实太方便了。

　　这个自发电的能量就是来自我们的运动产生的，也就是说当你在骑着单车做燃脂运动时，身体燃烧脂肪一部分同时转换成了电供给动感单车，不仅绿色环保节约能源，还非常有象征意义：我的脂肪能发电。

　　如果未来厂商再升级一下，发出来的电不仅仅供给单车，还可以给手机充电的话，那就更棒了。

　　在扶手的中间有一个 AI 燃脂环，它是可以智能的判断你当下的运动状态给出不同的颜色来显示，我们就可以立即知道自己的运动是否到位了，这样可以快速的进入燃脂状态。

　　总共有五种不同颜色的灯光，分别代表五种不同的燃脂状态。白色代表热身区，蓝色代表燃脂区，绿色代表有氧运动区，橙色代表无氧运动区，红色代表运动极限区。

　　野小自发电单车还有一个亮点是配套的Yesoul App，手机直接触碰 NFC 区域就可以快速调出来使用，有了这个APP可以运动变得可视化、可数据化，达到更专业的训练效果。

　　我们可以在平板电脑上安装好Yesoul App，然后放在单车的支架上，这样我们在运动时候，就可以看到当前的运动详细数据。值得一提的是，Yesoul App是可以通过蓝牙来连接心率带的，有了心率数据，运动会更加的专业。

　　Yesoul App还远不止这些功能，它里面还有很多视频课程，点开后我们可以跟着视频里面的老师一起运动，同时也可以看到我们自己的实时运动数据。我上了几节课后，感觉它完全可以模拟健身房里面经常会有的动感单车课程，现在我们就可以节省健身房上课的一大笔费用了。

　　而且还可以很方便的使用APP的悬浮窗功能，这样我们就能在看到数据的同时，还能使用多个不同的应用。

　　动感单车最大的特点就是燃脂效率高，让你可以更高效的去减肥。一开始要循序渐进的增加运动量，没基础的线 分钟就会很累了，看数据就能消耗了73 大卡的热量，很是非常惊人的。

　　我每天跟着一节课，大概 30~45 分钟，这样就能消耗 300~500 大卡的热量。听这里面的老师讲解，这样感觉运动起来就变得不会那么枯燥了，而且单车会自动的调节阻力，让你整个运动过程充满趣味性。