明朝娱乐注册-网站不知道题主为何想买健身器械，以我的经验来看，90%的会员买了健身器械使用的次数不超过10次就会被闲置（我自己也一样，前几年买了一对小哑铃根本没用过几次），最近疫情比较严峻，很多人突然就冒出了锻炼的想法，但要知道健身这个事得坚持。。这是最难的，你买了器械，做好了准备工作，但很有可能练几次就再也不想碰了，而且最现实的一点，家这个地方就是用来休息的，有时候累了一天回到家根本没有动的念头，所以我的建议是去健身房练

　　不过题主要是有训练基础且能保持一定运动频率的，铁了心要买那就不用看我上面那段废话

　　淘宝有很多家用健身品牌，但我推荐你先去咸鱼看看二手，很多都是全新但价格能便宜不少，要是凑巧能同城那再好不过，我去年在咸鱼上花了150买了辆单车，我哥开面包车帮我弄回了家

　　从训练记录上看这单车的使用频率也很高，基本能保证一天一次，一次45分钟左右

　　价格1500左右就差不多，你可以多比较比较，简单点就行，功能不用太花哨，很多都用不上，因为家用的品牌比较多，基本都是国产，质量也都说得过去

　　谢邀，只有过年时在家练过，买的是那些多功能弹力带，没买过多功能的器械练，建议万能某宝搜有一大堆。

　　预算和目的，增肌还是保健？增肌的推荐，1带保护的深蹲架，可推可蹲，注意宽度最好用标准奥杆，力山我看还不错 2推凳，可调节那种，方便做哑铃辅助训练，价格一千左右3引体架能做引体和双杠4高位下拉架，有些几个差不多够了，再买个一百公斤的片和几对哑铃

　　我买过又卖了还是去了健身房 。。 别买太便宜的中等价格的都挺安全的 自己用淘宝价格差不多的都行 放心用 我用了一段时间卖了还跟新的一样