首页.「杏运注册」.首页？说到小区健身器材，绝大部分更像是玩具。作为纯粹的自重健身爱好者，在我看来只有下面几个才是货真价实的健身器材。

　　借此也希望小区的管理部门，与其引进那些没鸟用的花哨的玩具，不如多引进这些简单实用的健身器材。

　　现在人都久坐，脊椎都不好。有锻炼意识的人对后面的重视程度也不及前面。前后力量的落差加剧了不良体态的发展。而对后背肌肉最简单易行的就是引体向上，对各个阶段都有良好的作用。而他必须得器材单杠，也是集 占地小，成本低，适用动作多各种优势为一身。