首页_鼎汇注册-首页长期站立可使腿变细。站着的确能消耗人体部分能量,正确的站着姿势的确能燃烧身体热量,具有一定的减肥瘦腿功效,但不能长时间站着。一般情况下,一天中有7个小时以上的站立时间就属于久站,对某些职业来说,这是家常便饭,而且有些女性朋友还需要穿高跟鞋久站,这样会消耗体内的热量,刚开始可能会觉得腿很细,但长期这样的话,腿部肌肉会横向变粗变硬,甚至引起静脉曲张,严重的话,还会引起腿部发红疼痛,因此,想要通过这种久站的方式瘦腿的人,是不推荐的。