首页-天辰注册丨首页前半部分是站在健身教练的角度来说的，后半部分是站在情感博主的角度来说的，这两个都是我可以谋生的身份。

　　首先你俩练的目的不一样，很有可能导致你们根本就不在一个区域训练，练的项目和训练计划也是完全不同的。

　　说实话啊，我作为一个女的非常清晰地认为：如果自己训练时间也是45分钟，而且换衣服热身也没磨蹭的话，光是最后的洗澡吹头发换衣服15分钟，我个人是完不成的。

　　我用最大最大功率的吹风机吹头发，至少至少也得7分钟。而且还是在我自带吹风机的情况下，如果在浴室里面排队等龙头排队等吹风机，那洗个澡可能至少要半小时。

　　也就是说，除非你去的是比较贵的，不用排队的健身房，不然女同胞在同样的训练量下面，耗在健身房的时间就是比男的要长，谁让咱们的头发普遍比人家长呢。还有洗完澡那些瓶瓶罐罐的时间，你要贴个面膜，那时间就更长了。

　　所以首先，你要跟对方去健身，了解了他在健身房一共要待多长时间的情况下，我们要考虑的是自己的时间跟对方能不能对得上，能不能不打乱对方的节奏？

　　我们找一个训练搭子，基本上让别人等咱的时候，咱们都会有点心理上过不去，对不对？

　　你要求做一件事情的时候，更多的是要考虑你的要求有没有给对方添麻烦，添堵，如果没有的话，对方拒绝你的概率也会低很多。

　　所以在运动时间的这一块，如果对方的训练时间是45分钟整，他觉得这个时间相对来说更舒适，这是他的生活节奏，我们强行要打破这个节奏，对方多少会觉得有点麻烦。

　　先不说爱你不爱你哈，一周三次麻烦对方打破对方的节奏，这个事本身确实是个麻烦。

　　我个人觉得如果他只练45分钟，然后你连自己45分钟训练的时间都要继续压缩，那你去健身房的意义也不大。看着你也是从出门到回家花了整整两个小时，忙忙叨叨的，但是啥也没练就结束了。

　　我知道，不是所有的女孩子都跟我一样，在男同胞经常出没的力量区可以你来一组，我来一组，而不用换杠铃片儿的。

　　我的体能约等于一个体质偏弱的男性，所以我和跟我体重差不多的男性当训练搭子是OK的。

　　但是跟我老公在一块儿的话，他把新手期过了以后，他玩儿的重要肯定比我练得重。

　　他练习的时候我在旁边儿给他加油辅助。他喘口气拉伸的时候我练，他给我加油辅助。

　　不过我跟我老公都有减脂的需求，所以撸完了铁我俩都会椭圆机或者跑步机爬爬坡之类的。

　　我通常是自己在耳机里面下好评书相声广播剧啥的，他喜欢一边爬坡一边看点儿军事，反正把这个时间给耗过去。

　　不会的话可以学，但是还是那个原则，如果带你没有一点好处，全是要照顾你的话，对人家来说确实是负担。

　　先不说爱不爱的事儿，一周三次的负担也还没有任何长进，你健身对他来说也没有什么好处，有一部分人可能确实不太愿意。

　　如果一个人跟你在一起图的是短期利益的话，他当然会考虑你麻烦不麻烦，但是如果一个人跟你在一起考虑的是长期的利益，麻不麻烦的损耗对应的是这个人的生命的宽度和广度得到拓宽和延长之后对我有什么好处。

　　毋庸置疑，一个他自己会选择延长生命宽度和广度的项目是他自己认可的需要投入时间精力的东西。

　　如果他自己健身时间不短，他应该也非常清晰地知道，一个女的想把自己练成所谓的【男人都觉得没女人味的】健美小姐，不仅需要天分，还需要时间精力和自律，可能还需要点科技。

　　题主的对象就更离谱了，不仅默认女朋友是自己的麻烦，甚至要求女朋友来付所有健身的钱。

　　嗯，反正对于一个刚交往就收工资卡的女的来说，我现在的表情真的是地铁老人手机。

　　但是吧，我也能理解，如果一个男的自己很愿意花时间精力钱在自己的身体上，他的选择权可能比普通的男的是大一些的，你不给他花钱可能还有别的女的肯给他花钱。

　　如果我是你，我可能会把给他买卡的钱拿去买私教，哪怕买个几节课，毕竟私教比你男朋友专业，比你男朋友负责，

　　不过大概率我老公这种交工资卡的男的你也看不上，因为我老公是撸完了大重量杠铃要爬坡45分钟到一小时的有减脂需求的胖子。

　　热烈欢迎钻牛角尖时找我聊聊。有些事儿，也许旁观者清。换个视角，可能是不一样的感悟。

　　感谢你看到这里，我年轻时迷茫时也是有很多比我年长的姐姐在拉着我往前走，所以少走了很多弯路。

　　每周分享一个真实的故事，一个可以直接实操的恋爱相处干货，一个一语中的的犀利吐槽。