鹿鼎娱乐挂机-注册首页↓↓↓如果告诉你一个人身高185cm却有250斤体重听到这个数据大多数人第一反应这身高这种体重多半是一个胖子
↓↓↓但如果告诉你这个“胖子”体脂率只有8%那应该只剩震惊与对这家伙身材的好奇了
↓↓↓今天要介绍的男主角Larry Wheels（拉里.惠尔斯）就是拥有这样变态数据的人饱满的肌肉与暴起的青筋，简直就是一头狰狞的野兽
↓↓↓成熟的面孔和劲爆的肌肉让人很难猜出拉里的年龄！出生于1994年12月的他仅有24岁却被称为美国最年轻最有潜力的“超人”外号“轮子哥”
↓↓↓一提到超人大家脑海中浮现的就是力大无穷对！拉里就是一个这样的人他的力量只能用“逆天”两个字来形容话不多说，一起来认识一下
↓↓↓姓名： Larry Wheels出生：1994.12.3年龄：24国籍：美国身高：61“（185.5厘米）体重：245 - 255磅（111.1 - 115.7公斤）举重记录：在275磅体重的情况下总计2275磅（810磅深蹲，610磅卧推，855磅硬拉）
↓↓↓极限重量的深蹲375公斤拉里的每一次全力以赴必定伴随着至少3个壮汉的提心吊胆
↓↓↓最近他挑战了500磅的哑铃上斜卧推由2位壮汉做保护2位摄影师从不同角度拍摄
↓↓↓500磅什么概念？它是227公斤你没有看错这些数据都是公斤而不是斤相当于视频后面的2位哥们被他举在手上可能还不够的重量
↓↓↓这...大概就是强者的世界从拉瑞这里我们能学到什么？想要变强你必须要有一位打了鸡血的训练伙伴
（一）贫穷的童年↓↓↓虽然Larry Wheels现在成为了世界上最强大的举重选手之一但其实小时候的他生活极度贫困他在纽约布朗克斯的贫民区长大Larry的童年目标就是让自己变得越来越强大因此没有人会欺负他为了实现他的目标Larry每天都做俯卧撑，引体向上和仰卧起坐在他的母亲的帮助下他用两个40磅混凝土块+一把扫帚柄为自己做了一个基本的器械这样他可以做二头弯举和卧推
（二）两项世界纪录↓↓↓几年后，Larry开始了他的第一份工作这使他有能力去健身房训练在全新的健身环境中，Larry一点一点在突破不管是在力量上还是形体上经过多年的举重训练Larry成为了一个专业的举重运动员到2017年他在这项运动中创造了两项世界纪录成为很多人的精神领袖
↓↓↓（三）休息的重要性虽然Larry现在的极限非常强大但是他也曾遇到过瓶颈期当Larry刚开始在健身房训练的时候他相信训练的越多越好每星期训练6次，几乎没有什么休息
↓↓↓于是他开始减少训练的频次每周三次在健身房训练他发现这是最理想的频率这让他在极其耗力的举重训练中可以完全恢复于是Larry又开始增长重量和突破形体变化了
↓↓↓其实一开始拉里的健身视频流传健身圈时大家在震惊之余不由得质疑其真实性直到他开了自己的网络社交账号所有人才得以看见传说中的逆天训练
↓↓↓拉里作为一位职业的力量举运动员分别以2171磅跟2275磅的成绩保持了242磅跟275磅两个体重级别的世界纪录可以说拉里在这个体重级别世界上没有对手
↓↓↓本来好好的搞你的力量举就可以了但是他的野心并没有停留在这一个项目上（毕竟力量举对身体负荷太大了）这个拥有健美运动员体型的力量举运动员尝试在健美界也打出一片天地而上天在给了他一身变异的力量以后还给了他一副完美的身材今年初他在2018 NPC Glod Coast健美锦标赛上获得了overall winner拿走了一把NPC的剑当然还有第一名的成绩
↓↓↓于是乎目前他的头上又多了一个“最强壮的健美运动员”这个称号那么他到底有多强壮呢？这是他目前的最好成绩（正式比赛成绩，不是平时在健身房的成绩）深蹲：820磅（373kg）、硬拉：881磅（400.5kg）卧推：610磅（277kg）总成绩：2311磅（1050kg）而他平时训练时又一次一次的打破了这些比赛时的成绩
↓↓↓甚至不计入三大项的肩推，他也是无人能及8月份的时候他完成了425磅（193kg）肩推的个人记录而他这些记录都是在体重260-270磅这个区间内完成的更有甚者是在他准备健美比赛控制碳水的情况下完成的
↓↓↓不停地打破自己的PR（个人纪录）一个月前：745磅硬拉x10次真的很恐怖，不是一下是十下！！
↓↓↓而他基本上每半个月都可以取得一个新的PR基本上照这个速度发展，24岁的他基本上无人可挡看完轮子哥的故事其实也给我们一个启示其实力量与肌肉从来都不冲突作为健身爱好者肌肉力量是一切训练的基石力量，就是一切的根基
↓↓↓今年他的计划是争取拿到一张健美的职业卡这样就可以跟那些职业运动员一起同台竞技目前他即参加他的下一场健美比赛我们一起拭目以待
