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男生的腿都该练成这个样子
作者:an888    发布于:2023-04-04 18:55    文字:【】【】【
摘要:男生的腿都该练成这个样子健身界有这样一种说法:健身不练腿,最终会后悔。在新手小白都在为着上身腹肌而不懈奋斗的时候,而资深的健身达人都在为着健美大腿而执着。 所有经历

  男生的腿都该练成这个样子健身界有这样一种说法:健身不练腿,最终会后悔。在新手小白都在为着上身腹肌而不懈奋斗的时候,而资深的健身达人都在为着健美大腿而执着。

  所有经历过大腿练习的男生都知道,把腿上肌肉练好,不光能提升自身整体全面性,同时还能加速增强其他部位肌肉。所以,当下有越来越多的男士加入到练腿大军,让我们一起来看看吧!

  这位名叫@阿左俊的男生是这样说的:大家都喜欢叫他腿哥,腿部肌肉质感实在、棱角分明,都要把自己感动哭了。

  而这位@香蕉西瓜你个芭拉小哥哥说,才开始进行锻炼,希望深度能够增强力量。

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