主页\『百家乐注册』\主页对于预算不足的，而又身体十分肥胖的人群，动不动200斤以上的胖子，在选购健身器材方面，经常十分的苦恼，一直想写下关于胖子如何选购器材，苦于一直没有时间！

　　这个题主@牛角刀，体重240斤，已经跑坏了两台跑步机！现在来寻求购买椭圆机。其实以你的体重，使用椭圆机是可以的，但是要看预算。

　　如果你的预算有8000以上，那么我可以说，你可以买椭圆机进行锻炼，如果预算太低，那还是不要购买椭圆机了，如果你购买了，那么将会是和你的跑步机一样的遭遇！

　　首先，你的体重属于重量级，跑步机的跑板基本都是密度板，就算你站在跑步机上，都是直接240斤的体重直接作用于跑步机，一旦跑起来，加上你体重的冲击力，每一次至少相当于400斤的重量砸在了跑步机上面，所以，就你的体重跑坏跑步机是很正常的！

　　那么椭圆机同理，你的240斤体重直接作用于椭圆机的踏板和轨道，虽然，没有你跑步时的重力冲击，但是国产大部分椭圆机的机身刚度是达不到要求的（基本上都是铁皮），而且椭圆机构造复杂，所以，以你的体重使用便宜的椭圆机，也必然后出现和跑步机一样的遭遇！

　　说到这里，那么，大体重而又预算少的群体该如何选择有氧器材进行健身减脂呢？

　　动感单车一般坐着运动的时候比较多，当你坐着的时候，基本全部的体重压在机器钢架上面，而不是作用于易坏的脚踏上面，所以，加大阻力，加大运动量，是可以减肥的！

　　磁控健身车类似于动感单车，也是坐在上面骑，但是运动量不如动感单车，不可以站起来骑行，相比较于动感单车，我更推荐动感单车！

　　和立式健身车同一类型，但是骑行姿势是躺在上面，更加适合比较懒，运动量小，年纪比较大的人群。

　　划船机也是属于坐着锻炼的一种器材，所有，不像跑步机、椭圆机那样有固定的受力点，没有大体重运动时的冲击力！所以，划船机也可以作为大体重人群健身减脂的选择利器！

　　划船机的选择，要注意材质，尽量不要选择橡胶木、橡木、杨牧以及复合板拼接板的机身，这些木材的强度是不够的！而且，折叠款的换船级，建议不要购买！