主页、【豪迪注册】，如今人们越来越注重健康的生活方式，去健身房健身成为很多人业余生活的首选，在愉悦身心的同时，还能达到塑身健体的效果。然而，由于种种原因，如果在健身过程中不慎受伤，原本愉快的一件事反而会带来烦恼。近日，东营市民陈先生就遭遇了在健身中受伤的苦恼，幸运的是，在他受伤之后，恰巧遇到了山东女篮队员房玲玲，由于房玲玲出手相助，陈先生的伤势能够及时得控制，避免了因处理不及时造成更大伤害。

　　陈先生是健身房的常客，近日，他像往常一样做杠铃训练，就在他将杠铃抬起的瞬间，意外发生了，右侧杠铃片脱落，直接砸在了他的右脚上，他顿时疼得瘫倒在地上。就在他找冰块给受伤的脚做冰敷的时候，遇到了在此集训的山东女篮队员房玲玲。房玲玲得知陈先生的情况，凭借在运动队学习的知识和运动损伤的经验，赶紧帮陈先生做了消毒、冰敷、固定等处理。随后，房玲玲还告诉陈先生后续应该注意的问题。由于处理的及时，陈先生的伤势得到了很好的控制，没有发生更严重的损伤。

　　对于自己为什么会这样做，房玲玲坦诚的告诉记者，“平时训练当中受伤是常有的事，队医也教过一些运动损伤知识和处理方法，我知道他的这种情况，只是简单的冰敷肯定是不行的，如果处理不好，恢复起来没那么容易。因为自己懂一些，就帮他做了处理。”

　　为了对房玲玲的及时出手相助表示感谢，陈先生第二天专程赶到健身房，委托健身房工作人员把一面写有“助人为乐，品德高尚”的锦旗送到了房玲玲手中，并向山东女篮能培养出这样优秀的运动员表示感谢。

　　记者联系到房玲玲，说起自己热心助人的事时，她非常不好意思地说，能够用自己的知识帮助到别人，是一名运动员应该做的事。“那天也是刚好碰见有人受伤，作为运动员，自己懂一些这方面的事情，就帮他处理了一下，真的没什么。”房玲玲说，对方当时说要给她送锦旗表示感谢，她还觉得没必要，没想到第二天锦旗真的送到了队里，为此领队还当着所有队友的面表扬了她，弄得她挺不好意思。

　　记者了解到，房玲玲是山东女篮一名非常优秀的运动员，曾获得全国第十二届运动会女子篮球(青年组)冠军。返回搜狐，查看更多