首页：新宝GG娱乐注册：首页，太原中山生殖医院孕科医生表示，备孕期过度剧烈运动，可能会降低个体的生育能力。

　　会使得女性在排卵时，黄体期的黄体酮分泌减少，也就是妇科医生常说的黄体期功能不足。

　　影响下丘脑的功能，会使得 GnRh 的产生、垂体分泌的 LH 和 FSH、雌激素的产生和代谢发生变化，导致排卵障碍，甚至怀孕困难。

　　引起体脂率过低和饮食改变。很多健身的女性，为了达到低脂状态，不吃淀粉或者吃很少的淀粉，一些其他必要的维生素等也没有及时补充。

　　虽然精子的参数（包括活力、密度等等）都不受运动影响。但是，每周剧烈运动（例如动感单车）大于 5 小时以上的男性，比不运动的男性反而精子密度更低、活动精子的总量更少。

　　运动的好处，不言而喻，但是万事有个度，物极必反的道理在这里也是适用的。因此，医生推荐，备孕期的夫妻保持每周5小时以下运动，且以散步、慢跑等运动为主。