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摘要:圣耀娱乐-指定注册?因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。 病情分析:你好,跑步机是最有效的有氧运动,减肥是可以减的,最主要的是
圣耀娱乐-指定注册?因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:你好,跑步机是最有效的有氧运动,减肥是可以减的,最主要的是要坚持,切记不要高速区奔跑,记得快步走就可以,还要带一点坡度,那样会更好。同时避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。
本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院向TA提问投诉2014-01-28
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