创赢-平台注册！。原标题：三个月恢复产前好身材？在家也可以好好锻炼的好身材神器GYMGEST

　　日前，健身风向风头之劲，简直到了遍地开满健身房的地步。各大平台首页不乏有一大堆热度爆表的健身指导教程：女团腿、周六野斜方肌、美丽芭蕾……更不用说越来越多的网红明星开始张扬自信的晒出锻炼后的好身材：直角肩、人鱼线，紧实的蜜大腿。有些简直身材好到根本看不出刚刚生完宝宝没有多久。

　　但普通人，在没有天价私教和月子中心帮忙制定训练计划的情况下，要快速恢复到产前的身材，该如何是好呢？

　　大部分女性的产后恢复主要需求都是健身塑形，而且相对来说在育儿期不可避免地要比其它健身爱好者能支配的自由时间少很多。健身房大多数课程并不能很好的针对产后女生的健身需求，如果碰上不靠谱的教练，更容易对人体肌肉和关节造成损伤。而新增了新生儿的家庭里，光是摆上一大堆小孩玩具、家用，就已经很占地方了，再摆一堆笨重的健身器材，对家庭美观度影响极大。

　　现在有款新兴的专门解决宝妈健身痛点的健身方案：GYMGEST力量站，这是一款性价比超高的居家锻炼器械。

　　通过精准到0.5KG的配重，一键即可智能调节重量。无论是需要高配重的针对性的手臂力量训练，还是低配重的热身运动以及舒展运动，都能一次性解决，更可以利用其的多功能特点对盆底肌进行训练，从根源上解决产后的不少“隐患”，还宝妈们一个不惧跑跳、没有尴尬的身体。

　　有针对性的训练达成目标，更能契合宝妈们的需求。其实，女生也一样的需要力量训练，这并不是男生的专属。通过力量训练，才能更好的进行减脂塑形，肌肉的线条才会越练越好看。以女生天生的雌性激素水平来说，就算每天训练三小时，也不可能练成金刚芭比，只会练出漂亮的腹肌和流畅的肩颈。

　　而相比较目前主流自用跑步机、椭圆机等单一功能的家用健身器械来说，GYMGEST力量站最大的优点正在于其适用的课程、内容、动作种类相当丰富。APP智能互联，健身成果可视化和可打卡分享，上百种训练动作可以自由搭配，从小白到高手，都可以自如实用，是一款全能的健身器械。

　　最重要的是，GYMGEST力量站活力款可以免安装，易收纳。轻轻松松打开家居第二空间，即使是瘦小女性也可以独自移动器械，确实是对女性非常友好的设计。

　　总的来说，GYMGEST力量站对于有产后身材修复需求的宝妈们来说，应该是一款非常适用的健身好物，即使作为零基础健身小白，也能用它锻炼出好身材。返回搜狐，查看更多